Halbmarathon Frankfurt 2014

Angemeldet hatte ich mich schon vor einiger Zeit, nur um dann festzustellen, dass zeitgleich der Rodgau-Duathlon stattfindet. Sehr schade, denn ich wäre auch gern mal wieder dort beim Duathlon gestartet. Dafür hatten wir dann gestern großartiges Wetter im Vergleich zum Vorjahr (beim Duathlon Schneefall und Eis, beim Halbmarathon Plusgrade, aber kalter Wind). Morgens war es...

Neue Laufbestzeit beim Winterwaldlauf in Erlangen 2013

Ein paar Worte zu einem Wochenende in Franken im März 2013 Mit einem Freund habe ich mich am Nachmittag in Erlangen-Bruck getroffen, wir hatten noch etwas mehr als eine Stunde bis zum Start des Winterwaldlaufs. Fix umgezogen - es war kalt, 1 Grad über Null plus Wind ... und dann ging es bald schon ans...

Bestzeit auf 42 km – Frankfurt-Marathon 2012

Mein kleiner Rennbericht zum Frankfurt-Marathon 2012: Nach dem Wintereinbruch-Schock vom Samstag stand zunächst die Frage im Raum, was denn für prognostizierte -3 bis +4 Grad die richtige Rennbekleidung wäre. Entschieden habe ich mich dann für die kurze Hose (mit Taschen zum Bunkern der Gels), und ein Langarmshirt, und drüber das Laufshirt vom Verein, dazu die...